Facebook ВКонтакте Одноклассники Твиттер Instagram YouTube

Поиск Написать нам Подписаться на обновления

Управление стрессом

Кармолис » Это интересно » Управление стрессом

В повседневной жизни большинству людей просто некогда остановиться, расслабиться и успокоиться, освободиться от влияния раздражающих факторов. Управление стрессом – вот что интересует многих в современном ритме жизни.

Управление стрессом: как помочь себе расслабиться

Ежедневно человек подвергается давлению самых разных обстоятельств, отрицательно влияющих на работу нервной системы. «Выбивают из колеи» и частая плохая погода, и толчея в транспорте в час-пик, и нагрузка на работе. По возвращении домой управление стрессом тоже зачастую не срабатывает: надо проверить домашнее задание у ребёнка и переделать ещё множество дел.

Управление стрессом часто предполагает ряд дополнительных мер. В частности, рекомендуется заниматься спортом или просто больше двигаться, выделять время на расслабление и медитации, пересмотреть свой рацион питания, получать больше положительных эмоций и т.п.

Однако, управление стрессом часто «упирается» в нехватку времени и обилие ежедневных дел. Поэтому без специальных средств, помогающих избавиться от стресса, этот вопрос не всегда можно решить.

Управление стрессом: что поможет решить вопрос?

Правильное управление стрессом заключается, в идеале, в полном его устранении. Накопившийся стресс может спровоцировать серьёзные нервные расстройства, и здесь уже потребуется длительное лечение.

Поэтому, чтобы управление стрессом продвигалось в нужном направлении, надо ежедневно снижать его влияние. Для этого оптимально подходят препараты растительного происхождения – например, Кармолис Капли.

Натуральный лекарственный препарат Кармолис Капли содержит высокоочищенные эфирные масла десяти лекарственных растений. Компоненты препарата издавна известны как эффективные и безопасные для здоровья успокоительные вещества, а рецепт Кармолис Капель появился в 1611-м году, прошёл испытание Средних веков и подтвердил свою эффективность, пройдя современные исследования.

Управление стрессом с помощью курсового приёма Кармолис Капель – простое и приятное занятие. Перед сном пейте чай с препаратом или добавляйте Кармолис Капли в комнатный увлажнитель воздуха – так вы поможете нервной системе нормализовать работу, восстановите режим сна и бодрствования, избавитесь от чрезмерной возбудимости или, напротив, подавленности и апатии.

Доверьте своё здоровье Кармолис Каплям, и такое управление стрессом позволит вам забыть об этом неприятном состоянии.

Советуем почитать

Ревматоидный артрит. Лечение

Заболевания опорно-двигательного аппарата достаточно распространены в России, в том числе, ревматоидный артрит. Лечение этой болезни, тем не менее, отличается от прочих заболеваний суставов. Причина в том, что ревматоидный артрит затрагивает не только суставы, но и функционирование внутренних органов в связи с нарушением работы иммунной системы. Итак, рассмотрим подробнее ревматоидный артрит, лечение этой болезни и симптомы.

Как вылечить простуду?

Этим вопросом – как вылечить простуду, - задаются, скорее всего, все жители России, и причем, несколько раз в году. Причин тому, как минимум, три. Переменчивый климат, большое количество вирусов-возбудителей простуды, отсутствие специфического иммунитета. Поэтому все мы неоднократно решаем для себя вопрос, как вылечить простуду: быстро или безопасно.

Шейный остеохондроз. Лечение в домашних условиях

Не все люди имеют возможность регулярно посещать поликлиники, чтобы лечить шейный остеохондроз. Лечение в домашних условиях остеохондроза шейного отдела позвоночника – вопрос, актуальный для многих.

Лечение неврологических заболеваний

Особенности состава препаратов линии «Кармолис» позволяют эффективно использовать их для лечения целого ряда заболеваний нервной системы, как для внутреннего применения (при тревожности, частой смене настроения, сниженном эмоциональном фоне, последствиях черепно-мозговых травм, головных болях), так и для наружного (при болях в спине, различных двигательных нарушениях). Свое лечебное действие при заболеваниях нервной системы доказал не только препарат «Кармолис капли», но и средство «Кармолис жидкость».

Профилактика стресса

Факторов, вызывающих стресс, в жизни каждого человека множество, в связи с чем профилактика стресса – важный шаг для сохранения здоровья и молодости. Какая профилактика стресса может считаться самой действенной?