У ребёнка появилось першение в горле: полезные советы для родителей

Першение в горле у ребёнка — частая жалоба, которая может вызывать беспокойство родителей. Это ощущение дискомфорта, сухости слизистых или лёгкого жжения часто становится первым сигналом начинающейся простуды, аллергии или даже перенапряжения голосовых связок.

В этом случае самое важное – не паниковать, а разобраться в причинах и помочь ребёнку справиться с неприятными ощущениями.

Почему у ребёнка першит в горле?

Причин першения множество, и не все они связаны с инфекциями. Например, у школьников, которые на переменах играют в подвижные игры с громкими криками, а также у ребят, которые поют в хоре, может возникнуть раздражение слизистой из-за перенапряжения.

Ещё одна сравнительно безопасная причина першения в горле у детей – сухой воздух в квартире, особенно зимой при работающем отоплении. Этот «провокатор» каждый сезон создаёт сухость слизистых оболочек носоглотки.

Однако совсем не редко виной становятся вирусы — те самые, что вызывают ОРВИ. Они атакуют слизистую (потому что ткани слизистых оболочек – наиболее нежные, и вирусу проще всего проникнуть через них), вызывают воспаление. Организм реагирует першением, а затем и кашлем.

Аллергия — ещё один возможный виновник першения. Если ребёнок жалуется на зуд в горле после прогулки в парке или игры с котёнком, стоит задуматься об аллергической реакции на пыльцу или шерсть.

Как отличить инфекцию от других причин?

Если першение в горле сопровождается температурой, насморком или слабостью, скорее всего, это вирусная инфекция. Но в ситуациях, когда других симптомов нет, а горло продолжает беспокоить, стоит обратить внимание на окружающую обстановку. Например, ребёнок может регулярно жаловаться на першение в горле, а причина – самая простая: его кровать стоит неподалёку от кондиционера, который тоже подсушивает воздух. После увлажнения воздуха в комнате проблема может исчезнуть.

Чем помочь ребёнку в домашних условиях?

Когда у ребёнка першит в горле, родителям хочется как можно быстрее облегчить дискомфорт. К счастью, в большинстве случаев можно обойтись без аптечных препаратов — достаточно грамотно использовать домашние средства и создать правильные условия для восстановления слизистой.

Сухость в горле усиливает раздражение, поэтому первая задача — смягчить слизистую. Идеально подойдут тёплые (но только не горячие) напитки:

• Травяной чай с мёдом (ромашка, шалфей, липа, другие растения) — обладает противовоспалительным эффектом, а мёд мягко обволакивает горло.

• Тёплое молоко с маслом — бабушкин метод, который может дать фору многим современным препаратам. Жир создаёт защитную плёнку на слизистой, уменьшая першение. Можно добавить щепотку куркумы — она обладает антисептическими свойствами.

• Компот из сухофруктов или ягодный морс — витаминизированный напиток, который поддерживает иммунитет и увлажняет горло.

Интересный факт: в скандинавских странах детям при лёгком першении часто дают тёплую воду с чайной ложкой яблочного уксуса и мёдом. Кислота стимулирует выработку слюны, что естественным образом увлажняет горло.

Кроме вышеперечисленных способов можно взять на вооружение леденцы Альпийская Карамель. Специально для детей от трёх лет выпускаются вкусы малина, апельсин, вишня, каждый из которых содержит растительную комбинацию десяти эфирных масел, натуральный мёд и витамин С.

Такой состав быстро смягчает слизистые горла, устраняет сухость и першение, а в случае, если эти симптомы сигнализируют о начале простуды – дезинфицируют и оказывают противовоспалительной действие.

Влажность воздуха — незаметный, но важный фактор. Оптимальная влажность для детской комнаты — 50–60%. Как этого добиться?

• Увлажнитель — самый эффективный вариант. А если добавить в воду 25-30 капель натурального препарата Кармолис Капли, ребёнок не только сможет быстрее избавиться от першения в горле, но и лучше выспаться. Кармолис Капли, как и леденцы Альпийская Карамель, содержат эфирные масла десяти лекарственных растений, которые и обеззараживают воздух в детской, и оказывают бережный седативный эффект.

• Регулярное проветривание — свежий воздух снижает концентрацию вирусов и бактерий.

• Домашние растения (например, хлорофитум или спатифиллум) — естественные увлажнители.

Полоскания — старый, но действенный способ. Предложите ребёнку прополоскать горло, для этого можно использовать солевой раствор (половина чайной ложки морской соли на стакан воды), настой ромашки или календулы, слабый раствор яблочного уксуса (чайная ложка на стакан воды).

Все полоскания должны быть комнатной температуры, иначе можно обжечь или переохладить слизистую.

Чего же следует избегать при першении в горле? Горячих напитков и еды (они усиливают раздражение), громких разговоров и крика (голосовой покой ускорит восстановление). Также исключите сухарики, кислые фрукты и газировку — все эти и подобные продукты ещё более раздражают горло.

Если через 2–3 дня улучшений нет или появились новые симптомы (температура, слабость), стоит обратиться к врачу. В остальных случаях эти простые, но эффективные методы помогут ребёнку быстрее избавиться от неприятных ощущений.

Когда стоит немедленно обратиться к врачу?

Если першение не проходит несколько дней или усиливается, сопровождается высокой температурой, хрипами или затруднённым дыханием, визит к педиатру обязателен.

Особенно тревожный признак — отёк гортани, который может проявляться осиплостью голоса и лающим кашлем. В таком случае медлить нельзя — это может быть началом весьма серьёзных детских заболеваний.

Профилактика — лучшее лечение

Чтобы снизить риск першения, важно укреплять местный иммунитет. Закаливание горла (например, полоскание прохладной водой) помогает слизистой лучше сопротивляться инфекциям. Также полезно приучить ребёнка дышать носом, а не ртом — так воздух лучше увлажняется и согревается перед попаданием в глотку.

Не лишним будет обзавестись и такой привычкой: брать с собой в садик, в школу, на прогулку леденцы детские Альпийская Карамель. Дезинфицирующие и антисептические качества их компонентов усилят профилактику различных болезней и состояний, что особенно значимо при нахождении в детских коллективах.

Першение в горле — не всегда признак серьёзной болезни, но игнорировать его не стоит. Внимательное наблюдение за ребёнком и своевременные меры помогут избежать осложнений и сохранить его здоровье.