Парагрипп: что это такое, причины и симптомы болезни

Парагрипп: что это такое, причины и симптомы болезни

Среди множества вирусов, которые «общаются» с человеком, есть один любопытный персонаж. Его название звучит похоже на грипп, но ведёт он себя совершенно иначе – речь идёт о парагриппе.

Это не страшный злодей и не опасный монстр, а просто один из многочисленных микроскопических соседей, с которыми человеческий организм учится мирно сосуществовать. Знакомство с его особенностями помогает лучше понимать сигналы своего тела и реагировать на них спокойно и осознанно.

Что такое парагрипп

Парагрипп получил своё имя из-за некоторого сходства с вирусом гриппа, но при этом он является совершенно самостоятельной группой вирусов.

Если провести аналогию с миром автомобилей, то грипп – это мощный спортивный болид, а парагрипп – надёжный семейный седан. Оба они средства передвижения, но ведут себя на дороге по-разному.

В лабораториях учёные выделили несколько типов вируса парагриппа, и каждый из них имеет свои предпочтения. Некоторые типы чаще «гостят» у детей, другие могут выбирать взрослых.

Интересный факт: парагрипп известен науке уже несколько десятилетий, но его часто путают с обычной простудой. И это неудивительно, ведь многие его проявления действительно похожи на простудное недомогание. Однако у этого вируса есть одна особенность, которая выделяет его среди других респираторных соседей – он особенно «любит» верхние дыхательные пути, и прежде всего – гортань.

Как происходит инфицирование вирусом парагриппа

Парагрипп передаётся воздушно-капельным путём. Также вирус может передаваться через рукопожатие или прикосновение к дверной ручке, если после этого человек коснётся своего лица.

Однако не стоит представлять этот процесс как нечто неизбежное. Организм человека обладает замечательной защитной системой. Слизистая оболочка дыхательных путей выстлана крошечными ресничками и покрыта слоем слизи – своеобразный «лес», в котором вирусные частицы могут запутаться.

Кроме того, в слюне и слизи содержатся особые белки, которые нейтрализуют многих патогенов. Поэтому даже после контакта с парагриппом далеко не всегда происходит заражение. Всё зависит от количества вирусных частиц, состояния защитных барьеров и, конечно, от иммунной системы.

Как организм реагирует на парагрипп

После проникновения вируса в организм проходит некоторое время, прежде чем появятся первые сигналы – при парагриппе инкубационный период обычно составляет от двух до семи дней. За это время человек может даже не подозревать о заражении и вести обычный образ жизни. Вирус в это время спокойно осваивается на слизистой оболочке, размножается, создаёт некоторый дискомфорт.

Первым симптомом часто становится лёгкое першение в горле. Это ощущение трудно перепутать с чем-то другим: оно не болезненное, скорее напоминает желание прочистить горло или откашляться. Некоторые сравнивают это с ощущением, когда вдохнули слишком сухой воздух. Затем может присоединиться небольшая заложенность носа. При этом выделений может быть совсем немного, но дыхание становится не таким свободным, как обычно.

Постепенно к этим симптомам добавляется ещё один – голос может стать чуть более низким, с небольшой хрипотцой. Это происходит потому, что вирус предпочитает обосновываться именно в области гортани, где находятся голосовые связки.

Температура при парагриппе обычно «ведёт себя» скромно. В отличие от гриппа, который часто начинается с резкого подъёма, здесь столбик термометра редко поднимается выше тридцати восьми градусов. Чаще всего температура держится в пределах 37 – 37,5 градусов. Организм как бы слегка повышает «настройки», но не включает режим максимальной готовности.

Общее самочувствие при парагриппе тоже нельзя назвать тяжёлым. Человек может чувствовать небольшую усталость, как после долгой прогулки или бессонной ночи. Может слегка кружиться голова или появляться ощущение, что веки тяжелеют. Это естественная реакция – организм перенаправляет энергию на взаимодействие с вирусом, поэтому на привычные дела остаётся меньше сил. Многие люди даже продолжают работать, хотя и замечают, что концентрация внимания снизилась, а привычные задачи требуют больше времени.

Главная отличительная черта парагриппа, которая делает его уникальным среди других респираторных вирусов – склонность к «подражанию» другим болезням. Из-за того, что он любит гортань, его проявления могут напоминать ларингит. У некоторых детей появляется тот самый «лающий» оттенок кашля, но у взрослых это случается реже. Чаще всего кашель при парагриппе – это сухое, неглубокое покашливание, которое может усиливаться при разговоре или на холодном воздухе.

Сколько длится заболевание

Обычно весь процесс от первых сигналов до полного восстановления занимает от пяти до семи дней. На пике, который приходится на второй-третий день, могут наблюдаться наиболее заметные проявления: лёгкая заложенность носа, покашливание, небольшая слабость. Затем все эти сигналы постепенно затихают. Голос восстанавливается постепенно, иногда для полного возвращения звучности требуется чуть больше времени – до десяти дней. Но это естественная особенность восстановления голосовых связок.

Примечательно, что после «знакомства» с парагриппом в организме остаётся иммунологическая память. Это означает, что при следующей встрече с похожим вирусом иммунная система распознает его гораздо быстрее.

Как мягко поддержать организм при парагриппе

Организму можно помочь несколькими простыми способами. Первый и самый важный – это обеспечить голосовым связкам покой. Не надо шептать, так как шёпот даже более напряжён для гортани, чем обычная речь. Лучше говорить мало и спокойно.

Второй способ – увлажнять воздух в помещении. В сухом воздухе голосовые связки подсыхают, становятся менее эластичными. Увлажнитель воздуха или просто миска с водой рядом с батареей творят чудеса.

Третий помощник – тёплое питьё. Травяные чаи с ромашкой, шалфеем или липой, тёплое молоко с небольшим количеством мёда, вода с лимоном создают комфортную среду для слизистой оболочки. При этом важно, чтобы напитки не были горячими. Оптимальная температура – как у свежезаваренного чая, который уже можно пить, но он ещё сохраняет тепло. Горячее питьё может вызвать дополнительный приток крови к гортани и усилить болезненные ощущения.

Четвёртый способ – свежий, прохладный и влажный воздух в спальне. Лёгкое проветривание перед сном, температура около двадцати градусов – именно такие условия помогают организму восстанавливаться во время ночного отдыха.

Есть способ, позволяющий не просто легче перенести симптомы парагриппа, но и сделать иммунитет после болезни более «собранным» и готовым к возможным встречам с новыми вирусами. Для этого достаточно принимать препараты-иммуномодуляторы, особенно растительного происхождения – ведь такие средства наиболее родственны организму человека.

Хороший пример – натуральные препараты Кармолис. Для поддержки иммунитета при парагриппе можно принимать внутрь Кармолис Капли и Кармолис в капсулах Альпийское масло «В сезон простуд». Совместный приём двух этих средств даёт наиболее комплексное действие растительных компонентов.

А препаратам Кармолис есть чем похвастаться! Вашему иммунитету помогают целых десять эфирных масел лекарственных растений – аниса, гвоздики, коричника китайского, мускатного ореха, мяты, цитронеллы, лаванды, лимона, шалфея и тимьяна. Такая формула содержит массу ценных для здоровья компонентов – противовоспалительных, антисептических, общеукрепляющих – благодаря которым быстрее пройдут симптомы парагриппа и наступит выздоровление.

Подчеркнём, что Кармолис в капсулах усилен цинком, маслом МСТ, витаминами А, С, Е, а все эти ингредиенты особенно необходимы организму человека в процессе лечения вирусного заболевания.

Как принимать препараты Кармолис, чтобы легче выздороветь? Например, Кармолис Капли приятно добавлять в чай и неспешно выпивать ароматный напиток. Альпийское масло удобно тем, что капсулу можно просто запить водой, даже не вставая с постели.

Когда следует обратиться к врачу

Существуют ситуации, когда консультация специалиста становится необходимой. Например, если ощущение нехватки воздуха становится более заметным, голос пропадает почти полностью или лёгкое покашливание переходит в более интенсивное.

Также стоит обратить внимание на длительность заболевания парагриппом: если через неделю улучшение не наступает, лучше показаться специалисту. Врач может предложить дополнительные способы терапии – например, специальные ингаляции или физиопроцедуры для гортани.

Заключение

Парагрипп – достаточно «мягкий» вирус, который даёт организму возможность потренировать свои защитные механизмы без серьёзных нагрузок. Отношение к заболеванию как к временному явлению, а также некоторые меры дополнительной поддержки иммунитета позволят вам быстрее распрощаться с непрошенным «вторженцем».

И уже в скором времени организм вернётся в привычный ритм, став чуть более опытным и устойчивым.