Как быстро согреть ребёнка, если он замёрз на улице, и чем опасно переохлаждение?

Как быстро согреть ребёнка, если он замёрз на улице, и чем опасно переохлаждение?

Когда ребёнок возвращается с осенней или зимней прогулки с румяными щеками и блестящими глазами – это всегда радует родителей. Но когда его губы приобретают синеватый оттенок, а сам он становится непривычно тихим и вялым – это повод для немедленных действий.

Многие мамы и папы ошибочно полагают, что переохлаждение – просто синоним слова «замёрз». На деле же это сложный и опасный физиологический процесс. Представьте себе старинный замок, подвергшийся осаде. Чтобы сохранить ресурсы, гарнизон закрывает ворота и перестаёт отапливать внешние стены, концентрируя все силы на защите центральной цитадели.

Именно так ведёт себя организм ребёнка при переохлаждении. Он постепенно прекращает снабжать кровью кожу и конечности, чтобы сохранить драгоценное тепло для самых важных органов – сердца, лёгких и мозга. Вот почему первыми леденеют пальцы рук и ног, а нос и щёки белеют. Однако эта мудрая стратегия выживания организма, увы, таит в себе главную опасность.

Почему нельзя спешить с теплом

Самым первым и, казалось бы, логичным порывом взрослого является желание как можно скорее поместить замёрзшего ребёнка в самое тёплое место – скажем, посадить в горячую ванну, растереть тёплой тканью с чем-то спиртосодержащим или даже снегом, если речь идёт о действиях на природе.

Оба этих решения являются грубейшими ошибками, способными нанести серьёзный вред. Резкий контакт с горячей водой вызывает мгновенное и мощное расширение периферических сосудов, которые до этого были сужены. Холодная кровь от конечностей, несущая в себе продукты метаболизма, устремляется к внутренним органам.

Данную реакцию организма можно уподобить тому, как если бы осаждённый замок внезапно распахнул все ворота, впуская противника прямиком в сердце крепости. Подобный тепловой удар может вызвать резкое падение артериального давления, нарушение сердечного ритма и даже коллапс.

Что касается растирания снегом, то этот метод лишь травмирует мельчайшие сосуды кожи, усугубляя повреждения и увеличивая риск обморожения.

Не применяйте также жёсткие растирания замёрзшего ребёнка полотенцем или другой тканью, тем более – не используйте алкоголь, несмотря на расхожесть этого совета. Алкоголь совсем не согреет кожу малыша, а напротив – быстро испарится, создав ещё большее ощущение холода.

Не стоит навязывать малышу очень горячие напитки – компот, чай и другие. Экстремальные по температуре жидкости, в принципе, не лучший вариант для рациона ребёнка, а в случае, когда он и так находится в стрессе от переохлаждения, тем более не надо принуждать его пить горячее и обжигаться.

Постепенное согревание замёрзшего ребёнка – лучшая тактика

Как же правильно помочь замёрзшему ребёнку? Весь процесс должен быть плавным и постепенным, словно медленное пробуждение природы после зимы.

Первым делом необходимо как можно скорее переместить ребёнка в комфортное помещение, но не в жаркую комнату, а в умеренно тёплое место с температурой около 20 - 23°C. С малыша надо аккуратно снять промокшую и холодную одежду, которая теперь не греет, а лишь отнимает тепло.

После этого наденьте на ребёнка тёплую сухую пижаму или домашний костюм и шерстяные носки. Ткань должна быть натуральной, она лучше сохраняет тепло и позволяет коже дышать.

Одним из самых эффективных и физиологичных способов согревания является телесный контакт. Прижмите ребёнка к себе, укройтесь вместе тёплым пледом и поделитесь своим теплом. Это не только безопасно с медицинской точки зрения, но и крайне благотворно влияет на психологическое состояние малыша, который мог испугаться своего состояния и неприятных ощущений.

Предложите ему тёплое питьё. Идеально подойдёт сладкий некрепкий чай или компот. Тепло будет поступать изнутри, плавно и равномерно согревая весь организм. Сахар же даст быструю энергию для выработки собственного тепла. Плюс в данном случае сладкое может послужить источником гормона радости и помочь ребёнку быстрее преодолеть стрессовое состояние от холода.

Иногда на фоне переохлаждения малыш может испытывать дискомфорт в горле, першение, говорить осипшим голосом. В таком случае пригодятся детские леденцы Альпийская карамель – это натуральный продукт, помогающий создать сразу несколько полезных эффектов.

Во-первых, эфирные масла в составе леденцов и натуральный мёд нежно обволакивают слизистые горла – так можно быстрее избавиться от осиплости и першения, а если горло всё-таки начало болеть после переохлаждения – снизить неприятные болевые ощущения.

Во-вторых, эфирные масла лекарственных растений оказывают лёгкое седативное действие, что важно, если ребёнок испугался своих ощущений от переохлаждения и находится в стрессе или в подавленном состоянии.

В-третьих, малыша можно приятно порадовать и отвлечь от тягостных переживаний и грустных мыслей. Все детские леденцы Альпийская карамель обладают приятными вкусами, а специальная серия выпускается в подарочном издании. В красивой коробке ваш ребёнок найдёт не только полезное угощение, но и красочный браслет с джиббитсом.

Вот так одно средство способно помочь малышу справиться с дискомфортом и отвлечь его от переживаний.

Как распознать серьёзные сигналы опасности?

Крайне важно уметь различать лёгкую степень переохлаждения, с которой можно справиться дома, и гипотермию, требующую немедленного врачебного вмешательства.

Если ребёнок дрожит, жалуется на холод, его кожа бледная и холодная на ощупь – это защитная реакция организма. Дрожь – мышечные сокращения, призванные выработать тепло. Гораздо тревожнее, когда дрожь внезапно прекращается. Это означает, что резервы организма на исходе, и он больше не может самостоятельно производить тепло.

В таком случае температура тела начинает падать катастрофически. Ребёнок становится апатичным, вялым, его речь замедляется и становится невнятной, он может выглядеть сонливым и терять координацию движений. Это состояние похоже на замедленную съёмку. Ни в коем случае нельзя позволять малышу заснуть! Сон в таком состоянии крайне опасен.

Если вы наблюдаете подобные симптомы, любые попытки самолечения должны немедленно прекратиться – срочно звоните в скорую помощь. Пока ждёте врачей, продолжайте согревать ребёнка своим теплом, но не делайте ничего резкого.

Помните, что главная защита ребёнка от переохлаждения – не скорость вашей реакции, когда он уже замёрз, а грамотная профилактика. Правильная многослойная одежда, непромокаемая обувь, сухие запасные варежки и ограничение времени прогулки в сильные холода – вот те нехитрые правила, которые позволят вам наслаждаться забавами на воздухе без всякого риска. Тогда любая прогулка будет в радость!