На зов путешествий!

Кармолис » Блог » Актуальные советы » На зов путешествий!

Сданы контрольные и экзамены, прозвенел последний звонок... Каникулы! Впереди месяцы летнего счастья, сезон отпусков у взрослых, а значит, появляется возможность выбраться из надоевших городских стен. К родным осинам, берёзам, лугам и речкам, к прозрачной морской воде или золотым пляжам... Главное – путешествовать, двигаться, ведь движение – это жизнь!

Правда, не всем и не всякое движение идёт на пользу. Особенно в тех случаях, когда нас везут. Ухабы на дороге, волны на море, мерные колебания воздушного лайнера, раскачивание вагона. Некоторых начинает мутить даже от воспоминаний. Укачивание, «морская болезнь», «воздушная болезнь» - проявления реакции нашего организма, кинетоза, - в буквальном переводе, «болезнь движения».

Кинетоз - временное и весьма неприятное расстройство самочувствия. В той или иной мере укачиваются все люди, но чувствительность нервной системы разная, как и защитные реакции на её перегрузку. При кинетозе мозг именно «перегружается» быстро сменяющейся и противоречивой информацией от разных органов чувств. Зрение фиксирует одно положение в пространстве, а чувство равновесия говорит о другом. Информация в нашем мозгу не обрабатывается моментально, на это нужно время – и его как раз хватает на то, чтобы «картинка» опять поменялась.

Результат – головокружение, головная боль, раздражительность, сонливость и т.д. Нередко добавляется и тошнота: перегрузка от центральной нервной системы передается вегетативной, а та уже влияет на функции организма. Особенно подвержены кинетозу дети в возрасте от 2 до 12 лет, у детей постарше вестибулярный аппарат становится достаточно тренированным и лучше успокаивается. Впрочем, не у всех: например, английского адмирала Нельсона в шторм укачивало всю жизнь... Что не помешало ему стать не просто моряком, а знаменитейшим флотоводцем Британии.

Однако путешествие должно доставлять удовольствие! Поэтому к нему лучше подготовиться заранее: хорошенько выспаться (при недосыпе укачивает больше), не наедаться (но и на голодный желудок лучше не ехать), удобно одеться (в душной и тесной одежде укачает быстрее). По возможности лучше посадить ребенка так, чтобы ему было видно всё вокруг. Чтобы преодолеть тошноту и отвлечься на приятные ощущения, рекомендуют рассасывать леденцы.

Например, Кармолис Леденцы детские: композиция эфирных масел десяти лекарственных растений оказывает успокаивающее действие, защищает нервную систему от перегрузки, приводящей к укачиванию. Не забудьте взять в дорожную аптечку ароматные Кармолис Леденцы с любимым вкусом!

Облако тегов

1 июня (1) источники витамина С (1) сады в Измайлово (1) лаванда (5) Новогодние запахи (1) нарушение сна (1) природа России (1) леденцы от простуды (7) майские праздники (4) Персия (1) ботанический сад в Санкт-Петербурге (3) приметы октября (1) пейзаж (15) отпуск (4) Индонезия (1) реликтовые растения (1) новый год (1) Добродея (1) любви и верности (1) изобретения (1) Международный день счастья (1) Таиланд (1) советы родителям (8) Жигулёвский заповедник (1) овощи от простуды (1) Крещенская вода (1) заводчики России (1) 25 июня (1) чудо-доктор (1) Новогодний стол (1) картофель (1) Центрально-Лесной заповедник (1) легенды и поверья (2) аптечка для ребенка (1) Тайницкий сад (2) Государственный Астраханский заповедник (1) праздники (5) Первый мед (1) почерк (1) артишок (1) ботанический сад (2) Омельян (1) польза помидоров (1) Галичья гора (1) приметы о здоровье (1) семейные ценности (1) великие доктора (7) Матрёна зимняя (1) Даниил Самойлович (1) горох (1)