Блог

Кармолис » Блог

авг 7

Актуальные советы

Холодным летом – в помощь иммунитету

Нынешнее лето в России, по сообщениям метеорологов, выдалось самым холодным за 108 лет наблюдений. Во многих регионах к началу августа дожди, ветра, перепады дневных и ночных температур выдались вполне сентябрьскими, если не позднее. Многие уже покашливают, чихают – организм явно не ожидал такой погоды!

июля 24

Актуальные советы

В отпуск – налегке!

Багаж опытного путешественника становится всё легче: фотоаппарат, телефон и видеокамера «поместились» в смартфон, деньги «спрятались» в банковскую карточку, пляжные принадлежности можно получить в отеле! Вместо тяжёлого чемодана достаточно взять небольшую сумку с самым необходимым. Но в списке самого необходимого обязательно будет дорожная аптечка.

июля 10

Актуальные советы

Летние простуды! А без них как?

Простудным считается осенне-зимний сезон, да и весной насморк и кашель – дело обычное. И надежды на то, что вот летом отогреемся, болеть не будем! Тем обиднее бывает подхватить простуду посреди июля.

июля 4

Актуальные советы

Первые зубики: а вы знали?

Первый зубик у ребёнка – событие, которое запоминается родителям навсегда. Особенно если прорезывание идёт болезненно, с постоянным плачем, повышением температуры, бессонными ночами у всех членов семьи.

июня 26

Актуальные советы

Секреты правильных тренировок

То, что движение – жизнь, врачи не устают напоминать с времён Гиппократа. Малоподвижный образ жизни ведет к ожирению, заболеваниям сердца и сосудов, проблемам с позвоночником... Перечислять можно очень долго, но вывод один: здоровый образ жизни – это и подвижность, тренировки, активность!

июня 12

Актуальные советы

«Не пора ли нам подкрепиться?»

Ранняя зелень в начале лета – один из самых ценных источников минералов, витаминов, эфирных масел и других биологически активных веществ, повышающих общий тонус и работоспособность иммунной системы. Укроп и зелёный лук, петрушка и щавель, салат и редис помогут организму стать более устойчивым к инфекциям, которых и в тёплое время года немало.

мая 28

Актуальные советы

Как спокойнее пережить экзамены?

Начало лета – сезон экзаменов! Проверку проходят не только знания школьников и студентов, но и их нервы: период подготовки к испытаниям и их прохождения – сплошной стресс! Как его пройти без потерь здоровья и баллов?

Страницы: 123456789101112131415далее >